Noticias

Actividad COLSIS sede Maipú

El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.

En la actualidad, se practican varias formas de yoga y su éxito y el número de seguidores es cada vez mayor en todo el mundo.

La celebración de este Día en nuestra comunidad sirve para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga como lo son por ejemplo 

Mejora la respiración. 

Refuerza el sistema inmunológico

Aumenta la flexibilidad

Mejora el equilibrio

Fortalece músculos y huesos

Equilibra el Sistema Nervioso

 

 

Dejamos con ustedes nuestra galería de imágenes

 

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

Diseñado por : : Anita Muñoz | Visit www.iFreeCellPhones.com for Free Cell Phones. | Thanks to Palm Pre Blog, Find Best CD Rates and Fat burning furnace